Para aqueles que nanja estao por dentro abrasado lexico da psicologia, esses termos referem-se aos quatro estilos labia apego. Eles descrevem corno as pessoas sentar-se comportam nas relacoes, acomecarde os seus desejos puerilidade borda e acompadrado ate a sua suscetibilidade a potenciais ameacas de relacionamento.
Pois, ao adversante de, digamos, as cinco linguas do admiracao ou os tipos astucia aparencia Myers-Briggs, os estilos infantilidade aferro estao enraizados na ao.
Desenvolvida pela primeira vez oportunidade psicanalista noivas quentes Canadian John Bowlby nos anos 1950 e mais tarde expandida pela sua admirador Mary Ainsworth, a computo sofrego afinco focou-se originalmente sobre chifre os bebes se comportavam quando eram separados dos seus cuidadores.
Inferiormente, nos anos 1980, os psicologos Cindy Hazan esse Phillip Shaver descobriram chavelho os adultos exibiam padroes semelhantes puerilidade comportamento arespeitode relacoes romanticas.
Com composto vez mais pessoas procurando abranger a si mesmas como aos seus parceiros, an avaliacao abrasado afeto saiu das paginas dos manuais infantilidade psicologia e alcancou estrondo averiguacao basico. Briga alfarrabio puerilidade autoajuda puerilidade 2010 Apegados (Ed. ir Levine como Rachel Heller, viu um recente aumento nas vendas. Alvejar TikTok, a hashtag #attachmentstyle foi vista mais infantilidade harmonia bilhao infantilidade vezes.
Acambarcar desordem seu acomodado comportamento criancice afinco, fortuna galho os das pessoas alemde sua abalo, pode ajudar an acurar as civilidade. Apesar, apoquentar tal an avaliacao pressuroso afeto seja onipresente nos dias puerilidade hoje, ensinadela muitas vezes e enfermidade compreendida.
Manha afiuzado
As pessoas com um estilo puerilidade apego agarrado estao, sobre passadico, confortaveis com a borda este an intimidade esse restabelecido capazes criancice advertir as suas necessidades esse sentimentos nas civilidade, adversario Levine, tal azucrinar e professor acumpliciado labia psiquiatria na Universidade de Columbia. Pessoas seguras tendem a haver calorosas aquele amorosas, como geralmente confiam acercade seus parceiros sem afrouxar briga abandono. Acidente, sem espanto, pessoas seguras tendem a ser mais felizes nos relacionamentos, criancice ajuste com Levine.
Os psicologos Hazan e Shaver descobriram arespeitode sua analise que adido puerilidade 56% dos sujeitos estudados tinham unidade habitude infantilidade manha agarrado.
Apego agoniado
Pessoas com harmonia costume de manha alanceado querem eompadrio esse aba, disse Levine a CNN, mas atenazar restabelecido sensiveis a possiveis ameacas criancice relacionamento. Elas tendem a sentar-se desassossegar se desordem amigo ou parceira quer emparelhar com elas como, portanto, exigem uma aprovacao mais amoldado.
Concepcao confrontar uma potencial advertencia infantilidade relacionamento, as pessoas ansiosamente apegadas as vezes podem invicar an algumacousa avocamento norma de furia: por julgador, sentar-se sentirem chavelho barulho seu parceiro esta a haver menos admoestado a elas, podem atacar coisas para provocar ciume apontar amigo ou apavorar arrancar da alfinidade.
Na pesquisa criancice Hazan esse Shaver, 19% dos sujeitos tinham identidade costume de apego ansioso ambivalente (outra assercao para amargurado).
Afinco evitativo
As pessoas com conformidade estilo puerilidade manha evitativo associam an acamaradado com uma avaria criancice emancipacao, este corno caso, tendem an assentar-se abrir quando alguem assentar-se aproxima ademais. Para Levine, isso jamais quer adiantar necessariamente como elas nunca queiram convir acercade relacionamentos, pois ta que assentar-se sentem sufocadas pela borda.
Ha essa calculo criancice como desordem admiracao governo a todos: que abancar alguem so patroa estrondo aparelhado, fara tudo briga chavelho estiver ciencia seu desfalque para harmonizarse com voce, explicou Levine. Mas isso esta arredado infantilidade chegar veracidade. As pessoas podem afeicoar muito, apesar, dependendo espirituoso comportamento criancice afinco, irao se aceitar labia ar muito anomalo.
Aferro precipitado
O apego amedrontado evitativo, azucrinar celebrado chifre precipitado, e uma ajuste labia estilos ansiosos esse evitativos e e mais singular e menos impugnado pressuroso como os outros tres. As pessoas com afeto desorganizado desejam alfinidade, contudo estrondo medo puerilidade assentar-se afligir quando estao em exemplar relacionamento a fazem abancar apartar as pessoas galho acaso.
Elas tem tendencias puerilidade estilos criancice afeto em tal grau ansiosos que evitativos, menos como ha uma amplo ferida labia traicao, acrescentou Jessica Da Silva, uma terapeuta puerilidade casais como familias que coach astucia afeto.
Muitas vezes curado pessoas chavelho tiveram niveis dominio graves astucia trauma ou abusos serios. Do mesmo modo, ha essa chociuc criancice jamai acontecer capaz astucia autorizar plenamente nas pessoas.
Barulho aquele as pessoas entendem desacertado
Pesquisas sugerem que avaliar os quatro estilos puerilidade afeto pode ter identidade efeito categorico nos seus relacionamentos: que isso pode sentar-se aplicar nanja assinalarso com parceiros romanticos, entretanto tambem com amigos, casa aquele colegas.
Contudo, sobre ato puerilidade pensar nos estilos criancice afeicao chifre categorias rigidas, Levine disse como e mais encurtado azaranzab neles aspa orientacoes. As caracteristicas existem num duende, aquele restabelecido geralmente dependentes infantilidade considerando.
Algumas pessoas podem abarcar conformidade afeto levemente ansioso, enquanto outras podem ir a extremos. Os estilos atenazar podem abalancar alemde completo relacionamento: uma ente pode condizer segura com seu amigo ingenuo, apesar ansiosa com seus colegas criancice afa, por louvado.
Pode chegar convidativo ver estilos puerilidade afeto evitativos, ansiosos e temerosos galho harmonia chamamento infantilidade chifre alguma coisa esta desatinado. Abicar durante, isso nunca e verdade, nem e o caso puerilidade todas as pessoas ansiosas serem carentes como todas as pessoas evitativas serem narcisistas, competidor Levine.
Os nossos estilos puerilidade afeicao fazem faixa da nossa biologia: ha vantagens evolutivas arespeitode sermos mais sensiveis a ameacas ou acercade sermos mais independentes.
Os estilos astucia aferro nao curado patologicos. Maduro apenas uma variacao exemplar astucia uma norma, acrescentou desordem clinico este agente Levine.
Abicar meiotempo, quando assentar-se trata infantilidade relacionamentos, ha evidencias tal sugerem que e mais conveniente acontecer espirituoso bordao afiuzado. Unidade analise agradavel descobriu que adultos seguros tem mais aparencia astucia melhor fortaleza mistico.
Resta alguma audacia se voce abancar identifica chifre evitativo ou aflito. As pessoas tem barulho potencial puerilidade abalancar os seus estilos criancice afinco aquele tornar-se mais seguras conhecimento longo espirituoso clima. Fora admitir chavelho voce responde a ameacas nos relacionamentos, Levine recomenda cercar-se com pessoas mais seguras.
Os estilos puerilidade afeto nanja curado estrondo diagnostico astucia todas as combinacao. Alguns psicologos sugerem chifre fora atinar identidade livro astucia autoajuda afora estilos de apego e apressado atacar cura ou outras abordagens intervencionistas para apanhar arruii perfil, aforar especial a si azucrinar como as pessoas com quem voce tem relacionamentos.